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Business- und Emotionscoaching

Gestalten Sie Ihre Zukunft ressourcenvoll!

emTrace® – Emotionscoaching & transkulturelles Business-Coaching

 

Mehr Balance zwischen Emotion und Kognition

Emotionen in Erfolg verwandeln

Die Kurzzeit-Coaching-Ansätze, die ich verwende, berücksichtigen
neue Erkenntnisse aus der Mimikresonanz®, Gehirn- und Wirksamkeitsforschung, Persönlichkeits- und Emotionspsychologie.
Sie wirken spürbar schnell und effektiv, indem sie die Emotionswelt positiv verändern.

Ich helfe Ihnen dabei, Ihre individuellen Stressauslöser (= Blockaden, wie z.B. Emotionen, Erwartungshaltung, Kulturstandards, Bias / unbewusste Voreingenommenheit, eigenes Selbstbild) aufzuspüren und Ihre inneren Ressourcen (= eigene Kraftquellen) zu aktivieren, damit Sie Ihr
ganzes Potenzial voll ausschöpfen können.

Seit 2012 unterstütze ich meine Klienten als transkultureller
Business-Coach und seit 2015 als integrativer Emotionscoach.

Klarheit: Formen Sie Ihr inneres Team zu einer starken Einheit

Erschaffen Sie sich eine bewusste, innere Klarheit über Ihre äußeren und inneren Beziehungssysteme (z. B. Arbeit, Homeoffice, Führungsrolle, Zusammenarbeit mit Kolleg*innen, Freundeskreis etc.), die Sie beeinflussen. Die gezielte Imagination unterstützt Sie dabei, Denkblockaden zu lösen, innere Saboteure ausfindig zu machen und Ihre Ziele ins reale Leben ressourcenvoll zu holen.

Mit diesem Ansatz unterstütze ich Sie bei Themen wie z. B.: beruflichen und privaten Entscheidungsschwierigkeiten, Change- und Lösungsprozessen, Umstrukturierungen im Unternehmen, Jobverlust, Rollenstärkung als Führungskraft und Unternehmer*in oder bei Zielerreichungsblockaden.

Lösungen: Finden Sie stärkende Lösungen für Ihre Konflikte

Manchmal stehen wir in Konflikt mit Personen oder Situationen, die sich unserer Einflussnahme entziehen. Ich mache Sie mit wirksamen Tools und neuen Sichtweisen wie auch Perspektiven vertraut, um souveräner und gelassener zu agieren.

Zufriedenheit: Entdecken Sie Ihre Identität und Zugehörigkeit

Werden Sie sich der Tiefenstrukturen Ihrer Persönlichkeit, Ihrem inneren Motivations- und Wertesystem bewusst und machen Sie sich auf zu Ihrer inneren „Heldenreise“.  Das Emotionscoaching auf Identitätsebene gibt Ihnen die maximale Power auf allen Levels des Seins.

Dieses Coaching hilft Ihnen dabei, Sie bei der Entwicklung und Umsetzung Ihrer persönlichen Lebensvision und –mission tiefgehend und ressourcenvoll zu unterstützen. So lernen Sie sich selbst besser kennen und wie Sie innere Kraftquellen wirkungsvoll nutzen können. Besonders wertvoll bei Themen, wie z.B. Rollenwechsel und Veränderungen im Leben und in der Arbeit, Übergang in einen anderen Lebensabschnitt als Führungskraft oder Unternehmer:in.

Energie: Aktivieren Sie Ihre Energie und eigene Kraftquellen

Sie wünschen sich tiefgreifende Veränderungen in Ihrem Leben, fühlen sich in Ihrer alten Rolle nicht mehr wohl? Durch die gezielte Aktivierung von Ihren inneren Kraftquellen (Ressourcen) unterstütze ich Sie dabei, unangenehme Gefühle tiefgehend zu verarbeiten. So können Sie Ihre Ziele leichter erreichen.

Oder haben Sie jemals innere Dialoge mit sich selbst geführt? Sie wollen etwas Bestimmtes tun, aber Sie tun doch etwas Anderes. Sie wollen beispielweise zum Sport gehen, aber eine andere Stimme in Ihnen sagt, es wäre angenehmer zu Hause sitzen bleiben. Es ist, als ob Sie zwei Seelen in der Brust hätten, die stets miteinander diskutieren würden. Sie fühlen sich hin- und hergerissen. Es sind Ihre eigenen Persönlichkeitsanteile, die um den Sieg in Ihnen kämpfen. (z.B.: Sie kennen sicherlich den sog. inneren Schweinehund?) Durch gezielte Arbeit verändern wir gemeinsam Ihren inneren Rahmen, um ein starkes und ressourcenvolles Team Ihrer Persönlichkeitsanteile zu erhalten.

 

Wachstum: Stärken Sie Ihr Growth Mindset mit Embodiment

Mit diesem Ansatz begleite ich Sie auf eine spannende Zeitreise in die Vergangenheit und Zukunft. Alte Ziele und geplatzte Träume integrieren wir auf einer (imaginativen) Zeitlinie. So können Sie wichtige Ereignisse in Ihrem Leben neu betrachten, Veränderungen bewusst anstoßen und daraus Energie, Kraft und Klarheit für Ihre Zukunft schöpfen.

Me-time für mentale Stärke: Schenken Sie sich mehr Zeit

Fühlen Sie sich manchmal wie im Hamsterrad endloser Pflichten und Routinen? Lernen Sie aktiv und bewusst, wie Sie Ihren Stress aktiv reduzieren. Mit diesem Ansatz bringen Sie mehr Achtsamkeit und Balance in Ihr Leben. Dadurch generieren Sie frische Energie, Gelassenheit und Leichtigkeit für Ihre täglichen Aufgaben und Herausforderungen.

Profiling & Impact-Beratung: Wirken Sie souverän und authentisch durch Ihre Persönlichkeit

Der Eindruck eines Menschen wird beruflich und privat ganz erheblich durch seine Außenwirkung und seine Persönlichkeit geprägt. Vor allem im Berufsleben stellen Auftreten und äußeres Erscheinungsbild einen ganz entscheidenden Erfolgsfaktor dar.

In diesem Coaching mit Beratungssequenzen profile ich Ihre Persönlichkeit, schärfe ich Ihren Blick für die kleinen nonverbalen Nuancen der Wirkung und vergrößere Ihre Handlungskompetenz, um diese gezielt zu beeinflussen.

Manchmal gibt es Situationen, in denen Verstand und Gefühl getrennt agieren. Da versucht man beispielsweise, sich frei und unvoreingenommen auf sein Gegenüber oder ein neues Projekt zu konzentrieren. Doch unterschwellig zieht und zehrt ein diffuses Unwohlsein.

Wir haben keine Ahnung, woher es kommt. Wir merken nur, wie es uns zunehmend aus der Balance bringt und unsere Vorhaben sabotiert.

Große und anhaltende Erfolge werden erzielt, wenn Emotion und Kognition ausgewogen agieren. Doch dafür müssen wir manchmal erst unseren eigenen inneren Verhinderungs-Strategien auf den Grund gehen.

Gemeinsam spüren wir Ihre individuellen Stressauslöser auf. Bewusste und unbewusste Selbst-„Sabotageprogramme“ werden nachhaltig bearbeitet und aufgelöst. Befreit von versteckten Blockaden und unbewussten Bremsen, verfügen Sie über wesentlich mehr Kreativität und Leistungsfähigkeit. Ihre Ziele lassen sich leichter, mit größerer Freude und innerer Ruhe erreichen.

Tanken Sie frische Energie und profitieren Sie von meiner jahrelangen Erfahrung als Emotionscoach, Business-Coach und transkultureller Coach.

Ich freue mich darauf, Sie bei dieser inneren ressourcenvollen Reise zu begleiten und ganzheitlich zu unterstützen. 

Das 1:1 Coaching ist virtuell möglich.

Höhenflüge erleben mit Emotionscoaching

Als Emotionscoach kombiniere ich integrative, systemische und transkulturelle Coachingsansätze, um das optimale Ergebnis für Sie zu erreichen. Dadurch wird das Emotionscoaching besonders wirksam. Dies führt Sie spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von limitierenden Gedanken und Stress. Viele meiner Klienten berichteten mir nach den Coachingsitzungen über Steigerung von Ausgeglichenheit, emotionaler Balance, Kreativität, mentaler Stärke und Stabilität.

Lesen Sie hier, was meine Klienten darüber berichten: https://www.provenexpert.com/gyoengyi-varga-change-cross-cultural-communication/

Gehen Sie das Ursprungsthema gezielt an

Lösen Sie dysfunktionale Verhaltensmuster

Erweitern Sie Ihre emotionalen Ressourcen

Machen Sie die innere Ausgeglichenheit zu Ihrer neuen Gewohnheit

Mehr vom Leben haben

Gerne treffe ich Sie persönlich in Nürnberg oder in meinem virtuellen Meetingraum für ein erstes Kennenlern-Gespräch. Denn gegenseitige Sympathie und tiefes Vertrauen sind sehr wichtige Faktoren für eine erfolgreiche Zusammenarbeit auf respektvoller Augenhöhe.

Auf dieser Seite finden Sie weitere Details zu meinem Werdegang.

In meinem virtuellen Kalender finden Sie meine noch freien Termine. Ich freue mich auf Sie.

Business-Coaching & Emotionscoaching 

Business- & Emotionscoaching für Leader*innen

Preis versteht sich inkl. 19% MwSt. für je 90 Minuten
(€ 247,89  zzgl. 19% MwSt.)

Dauer des Coachings je nach Thema: 3 – 5 Coachingsitzungen.
Ausführung: Online auf MS-Teams oder zoom.

Bezahlung im Voraus auf Rechnung (3 Coachingsitzungen) nach der Rücksendung des Coachingvertrages. Danach werden die Stunden einzeln abgerechnet.

€ 295,-

Emotionscoaching für Privatpersonen

Preis versteht sich inkl. 19% MwSt. für je 90 Minuten
(€ 130,25 zzgl. 19% MwSt.)

Dauer des Coachings je nach Thema: 3 – 5 Coachingsitzungen.
Ausführung: Online auf MS-Teams oder zoom.

Bezahlung im Voraus auf Rechnung (3 Coachingsitzungen) nach der Rücksendung des Coachingvertrages. Danach werden die Stunden einzeln abgerechnet.

€ 155,-

Coaching- und Mentoringpakete CultureBalance

Mit der Buchung von Coachingpaketen können Sie viel sparen.

https://elopage.com/s/culturebalance

ab € 123,-

Was kann ich für Sie tun?

Schneller und unkomplizierter Service ist meine Wertschätzung für Ihre Zeit.

 

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