Business- & Emotionscoaching

Klarheit, mentale Stärke und emotionale Balance

Nutzen Sie Ihre Ressourcen und vergrößern Sie Ihre Erfolge

 

Auch ONLINE: Auf zoom, Skype Business, MS Team oder in Ihrem Online-Tool

 

Einklang für Gefühl und Verstand

Ihre Ziele lassen sich leichter, mit größerer Freude und Zufriedenheit erreichen.

Seit 2012 unterstütze ich meine Klienten als interkultureller Business-Coach und seit 2015 auch als Emotionscoach.

Die Kurzzeit-Coaching-Ansätze (u.a. emTrace® – integratives Emotionscoaching), die ich verwende, sind wissenschaftlich fundiert und basieren auf jahrzehntelanger Erfahrung und neuesten Erkenntnissen der Gehirn- und Wirksamkeitsforschung, Mimikresonanz sowie Emotionspsychologie.

Sie wirken spürbar schnell und effektiv, indem sie Ihre Emotionswelt positiv verändern. Ich helfe Ihnen dabei, Ihre individuellen Stressauslöser aufzuspüren und Ihre inneren Ressourcen tiefgehend zu aktivieren, damit Sie Ihr ganzes Potenzial voll ausschöpfen können.

Mehr Klarheit: Imaginative Systemstrukturaufstellung

Erschaffen Sie sich eine bewusste, innere Klarheit über Ihre äußeren und inneren Beziehungssysteme (z. B. Arbeit, Homeoffice, Führungsrolle, Zusammenarbeit mit Kolleg*innen, Freundeskreis etc.), die Sie beeinflussen. Die gezielte Imagination unterstützt Sie, Denkblockaden zu lösen und Ihre Ziele ins reale Leben ressourcenvoll zu holen.

Mit dieser Methode unterstütze ich Sie bei Themen wie z. B.: beruflichen und privaten Entscheidungsschwierigkeiten, Change- und Lösungsprozessen, Umstrukturierungen im Unternehmen, Jobverlust, Rollenstärkung als Führungskraft und Unternehmer*in oder bei Zielerreichungsblockaden.

Das Coaching ist ganz im Sinne von „Wenn Du es träumen kannst, dann kannst Du es auch tun.“ (Walter Elias „Walt“ Disney)

Mehr Lösungen: Konfliktcoaching und Konfliktberatung

Manchmal stehen wir in Konflikt mit Personen oder Situationen, die sich unserer Einflussnahme entziehen. Ich mache Sie mit wirksamen Methoden und neuen Sichtweisen / Perspektiven vertraut, um souveräner und gelassener zu agieren.

Mehr Zufriedenheit: Emotionscoaching auf Identitätsebene

Werden Sie sich der Tiefenstrukturen Ihrer Persönlichkeit, Ihrem inneren Motivations- und Wertesystem bewusst und machen Sie sich auf zu Ihrer inneren „Heldenreise“. Eine Heldenreise-Coaching gibt Ihnen die maximale Power auf allen Levels des Seins.

Dieses Coaching hilft Ihnen dabei, Sie bei der Entwicklung und Umsetzung Ihrer persönlichen Lebensvision und –mission tiefgehend und ressourcenvoll zu unterstützen. So werden Sie, wer Sie wirklich sind und lernen, Ihre inneren Kraftquellen wirkungsvoll zu nutzen. Besonders wertvoll bei Themen, wie z.B. Rollenwechsel und Veränderungen im Leben und in der Arbeit, Übergang in einen anderen Lebensabschnitt als Führungskraft oder Unternehmer*in.

Mehr Energie: Ressourcenaktivierung mit Persönlichkeitsanteilen

Haben Sie jemals innere Dialoge mit sich selbst geführt? Sie wollen etwas Bestimmtes tun, aber Sie tun doch etwas Anderes. Beispielsweise wollen Sie eigentlich zum Sport gehen, weil Sie wissen, dass es Ihnen gut tun würde, aber Sie bleiben dann doch zu Hause sitzen. Als ob Sie zwei Seelen in der Brust hätten, die stets miteinander diskutieren würden. Sie fühlen sich hin- und hergerissen. Es sind Ihre eigenen Persönlichkeitsanteile, die um den Sieg in Ihnen kämpfen. (z.B.: Sie kennen sicherlich den sog. inneren Schweinehund?) Durch gezielte Arbeit verändern wir gemeinsam Ihren inneren Rahmen, um ein starkes und ressourcenvolles Team Ihrer Persönlichkeitsanteile zu erhalten.

Mehr Möglichkeiten: Ressourcenaktivierung mit Modeling

Sie wünschen sich tiefgreifende Veränderungen in Ihrem Leben, fühlen sich in Ihrer alten Rolle nicht mehr wohl? Wagen Sie sich an ein neues Verhalten. Proben Sie anhand bewährter Tools, wie es sich anfühlt, in Ihrer „Traumrolle“ in Ihrem eigenen Film oder einer fiktiven Geschichte zu sein.

Mehr Wachstum: Coaching auf Ihrer Zeitlinie (time-line)

Beim Time-Line-Coaching begleite ich Sie auf eine spannende Zeitreise in die Vergangenheit und Zukunft. Alte Ziele und geplatzte Träume integrieren wir auf einer (imaginativen) Zeitlinie. So können Sie wichtige Ereignisse in Ihrem Leben neu betrachten, Veränderungen bewusst anstoßen und daraus Kraft und Klarheit für Ihre Zukunft schöpfen.

Mehr innere Balance: My Balance-Coaching

Fühlen Sie sich manchmal wie im Hamsterrad endloser Pflichten und Routinen? Lernen Sie aktiv und bewusst, wie Sie Ihren Stress aktiv reduzieren. Mit dieser Technik bringen Sie mehr Achtsamkeit und Balance in Ihr Leben. Dadurch generieren Sie frische Energie und Gelassenheit für Ihre täglichen Aufgaben und Herausforderungen.

Mehr Wirkung: Profiling in der Kommunikation

Kennen Sie die Macht der Wörter? Alleine, wenn wir manche Wörter aussprechen, denken oder hören, können manche Wörter intensive Emotionen und Reaktionen in uns auslösen. Ich helfe Ihnen dabei, die Macht der Schlüsselwörter durch Business-Profiling für Ihre beruflichen und persönlichen Lebensziele zu nutzen.

Manchmal gibt es Situationen, in denen Verstand und Gefühl getrennt agieren. Da versucht man beispielsweise, sich frei und unvoreingenommen auf sein Gegenüber oder ein neues Projekt zu konzentrieren. Doch unterschwellig zieht und zehrt ein diffuses Unwohlsein.

Wir haben keine Ahnung, woher es kommt. Wir merken nur, wie es uns zunehmend aus der Balance bringt und unsere Vorhaben sabotiert. Jetzt wäre es gut, einen Ausschalt-Knopf zu kennen…

Die größten und anhaltendsten Erfolge werden erzielt, wenn Verstand und Gefühl ausgewogen agieren. Doch dafür müssen wir manchmal erst unseren inneren Verhinderungs-Strategien auf den Grund gehen.

Gemeinsam spüren wir Ihre individuellen Stressauslöser auf. Bewusste und unbewusste Selbst-Sabotageprogramme werden nachhaltig bearbeitet und aufgelöst. Befreit von versteckten Blockaden und unbewussten Bremsen, verfügen Sie über wesentlich mehr Kreativität und Leistungsfähigkeit. Ihre Ziele lassen sich leichter, mit größerer Freude und Zufriedenheit erreichen.

Tanken Sie frische Energie und profitieren Sie von meinen jahrelangen Erfahrungen als Coach für Emotionen, Business-Coach und transkultureller Coach in Nürnberg. Ich freue mich darauf, Sie bei dieser inneren ressourcenvollen Reise zu begleiten und ganzheitlich zu unterstützen.  Das 1:1 Coaching ist sowohl virtuell wie auch persönlich möglich.

Höhenflüge erleben mit Emotionscoaching von CultureBalance

Als Emotionscoach kombiniere ich integrative, systemische und transkulturelle Coachingsansätze, um das optimale Ergebnis für meine Coachees zu erreichen. Dadurch wird das Emotionscoaching besonders wirksam und führt für den Coachee spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität.

Werden Sie fokussierter & leistungsfähiger

Schöpfen Sie voll aus Ihrer Kreativität

Werden Sie konfliktstärker & stressresistenter

Genießen Sie innere Ausgeglichenheit

Meine Herangehensweise

Gerne treffe ich Sie persönlich in Nürnberg oder in meinem virtuellen Meetingraum für ein erstes Kennenlern-Gespräch. Denn gegenseitige Sympathie und tiefes Vertrauen sind sehr wichtige Faktoren für eine erfolgreiche Zusammenarbeit auf respektvoller Augenhöhe.

Auf dieser Seite finden Sie weitere Details zu meinem Werdegang.

In meinem virtuellen Kalender finden Sie meine noch freien Möglichkeiten. Ich freue mich auf Sie.

Ihre Investition in sich selbst

Business-Coaching für Führungskräfte und Global Leader

Preis versteht sich inkl. 16% MwSt. für je 60 Minuten
(oder € 163,79  zzgl. 16% MwSt. )

€ 190,-

Business- und Emotionscoaching für Solopreneure

Preis versteht sich inkl. 16% MwSt. für je 60 Minuten
(oder € 137,93 zzgl. 16% MwSt.)

€ 160,-

Emotionscoaching für Privatpersonen

Preis versteht sich inkl. 16% MwSt. für je 60 Minuten
(oder € 112,07 zzgl. 16% MwSt.)

€ 130,-

Coachingpakete für Privatpersonen & Solopreneure

Preise verstehen sich inkl. 16% MwSt.

CultureBalance Silber

1:1 Coaching für 3 Monate
3x Coachingsitzungen

begleitend:

3x Coaching-Aufgaben und Impulse (virtuelle Begleitung)
Ziel-Check-In pro Woche (freitags)

€ 480,-

CultureBalance Gold

1:1 Coaching für 3 Monate
6x Coachingsitzungen

begleitend:

6x Coaching-Aufgaben und Impulse (virtuelle Begleitung)
Ziel-Check-In pro Woche (freitags)
Audio-Dateien zur Vertiefung

€ 950,-

CultureBalance Diamant

1:1 Coaching für 3  Monate
1 x Auftaktcoaching für eine glasklare Entwicklungsstrategie
8 x Coachingsitzungen (digital oder real)
1x Persönlichkeitsanalyse / Profiling
1x Individueller Entwicklungs- und Strategieplan

begleitend:

12x Coaching-Aufgaben und Impulse (virtuelle Begleitung)
Ziel-Check-In pro Woche virtuell
Audio-Dateien zur Vertiefung
Mastermindgruppe via facebook
E-Mail-Support Mo–Fr

€ 1.785,-

ODER in 4 Monatsraten:

à € 446,-

Coaching für Alleinerziehende, Schüler*innen, Studenten*innen

Preis versteht sich inkl. 16% MwSt. für je 60 Minuten
(€ 82,07 zzgl. 16% MwSt.)

€ 95,20

Business-Coaching-Pakete für Solopreneure, Führungskräfte und Unternehmen stelle ich Ihnen gerne nach einem persönlichen Gespräch zusammen. 

Coaching erfordert Sympathie und Vertrauen auf beiden Seiten. Aus diesem Grund biete ich Ihnen ein virtuelles Erstgespräch (Strategiegespräch) via zoom (Dauer: 30 – 45 Minuten) kostenfrei an oder ein face-to-face Erstgespräch in Nürnberg für einen Pauschalpreis von € 120,- € inkl. 16% MwSt. (€ 103,45 zzgl.
16% MwSt.) (Dauer: 2 Stunden) an.

Wichtige Information: Bis zum 31. Dezember 2020 gilt der reduzierte Mehrwertsteuersatz von 16% in Deutschland. Ab dem 1. Januar 2021 gilt voraussichtlich wieder der reguläre Mehrwertsteuersatz von 19%.

Ihr mutiger Schritt zur Veränderung

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